---

Na drugi tydzień roku w Akademia przygotowała:

14 stycznia (środa) godzina 13:00 zapraszamy do grupy, która już od dawna spotyka się aby…. pograć w gry planszowe, porozmawiać, poznać się, napić się kawy i zjeść ciacho😊 Osoby, które jeszcze nie uczestniczyły, ale chcą przyjść prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: GRY

14 stycznia (środa) godzina 13:00 zapraszamy na spotkanie z działem edukacji NFZ Szczecin a tematem spotkania będzie ZDROWE ŻYWIENIE, Poznamy między innymi serwis edukacyjny Narodowego Funduszu Zdrowia, który promuje zdrowe nawyki żywieniowe i wspiera osoby z chorobami przewlekłymi w wyborze odpowiedniej diety, darmowe jadłospisy,  NFZ wspiera zdrowe żywienie, oferując darmowe plany dietetyczne na portalu Diety NFZ oraz dostęp do diet w aplikacji mojeIKP, bazując głównie na diecie DASH (redukcja ciśnienia, wspomaganie leczenia). Można tam znaleźć gotowe jadłospisy, listy zakupów i porady, jak budować zdrowe nawyki, a także porady dietetyka na skierowanie w niektórych placówkach.  Osoby chcące być na spotkaniu prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: ZDROWE ŻYWIENIE

15 stycznia (czwartek) godzina 11:30 po świątecznej przerwie czas ruszyć na szlak tajemnic Szczecina. Prognozy pogodowe są bardzo dobre. Dlatego zapraszamy na spacer z JOANNA GRYCKO po Centrum miasta. Dowiemy się dlaczego pomnik Papieża stoi na skwerze największego parku. Powrócimy wspomnieniami do wizyty Jana Pawła II w Szczecinie. Poznamy historię magistratu i miejsca na którym się znajduje. Dowiemy się dlaczego urząd miejski nazywany jest szpinakowym pałacem. Przejdziemy najbardziej reprezentacyjną ulicą Szczecina. Kto tu mieszkał? Jakie tu były instytucje? Te i inne tajemnice rozwiążemy w trakcie spaceru. Największy gwieździsty plac Szczecina skrywa wiele ciekawostek. Spróbujemy znaleźć jak najwięcej z nich. Na zakończenie spaceru czekać na nas będzie rozgrzewającą herbatę, kawę, wino i pyszne domowe ciasta po promocyjnej cenie w klimatycznej kawiarence RAJskiego21. Osoby chcące być na spotkaniu prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: JOANNA 

15 stycznia (czwartek) godzina 14:45 zapraszamy na spotkanie z Mirkiem LEGANDZIARZEM, a tym razem zabierze nas do Puszczy Bukowej. W związku z tym, że jest zimno i w Puszczy może być niebezpiecznie wycieczka odbędzie się w sali korzystając w filmów, Legendziarz opowie o naszym otoczeniu, dawnych zwyczajach, wierzeniach. Cztery pory roku w Puszczy Bukowej ukażą piękno i walory historyczne Puszczy Bukowej. Na uzupełnienie spotkania będziemy mogli zobaczyć niektóre artefakty z kolekcji Mirka Legendziarza dotyczącej Puszczy Bukowej. Osoby chcące być na spotkaniu prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: LEGENDZIARZ

19 stycznia (poniedziałek) godzina 14:00 zapraszamy na spotkanie z panią Aneta Bokszczanin z Lion Nieruchomości, która opowie nam o  „Sprzedaż lub zmiana mieszkania po 60. roku życia – jak zrobić to spokojnie, bezpiecznie i na własnych zasadach”. Zapraszamy wszystkich, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę i spokojnie porozmawiać o różnych możliwościach mieszkaniowych po 60. roku życia – bez presji podejmowania decyzji. To spotkanie informacyjne dla ciekawych świata, chcących wiedzieć więcej i być przygotowanymi na przyszłość. Osoby chcące być na spotkaniu prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: NIERUCHOMOŚCI

środa 14 stycznia godzina 14:30 startuje nowa grupa PILATES zapraszamy osoby początkujące (w styczniu 3 zajęcia) koszt 75 zł, prowadzenie Marta. Osoby chcące wziąć udział w zajęciach prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: PILATES

czwartek od 15 stycznia godzina 14:30 zapraszamy do grupy ZDROWY KRĘGOSŁUP (w styczniu jeszcze 3 zajęcia) koszt 75 zł, prowadzenie Marta. Osoby chcące wziąć udział w zajęciach prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: ZDROWY KRĘGOSŁUP

środa 14 stycznia godzina 13:15 BACHATA – popularny taniec i gatunek muzyki wywodzący się z Dominikany, charakteryzujący się zmysłowymi, płynnymi ruchami bioder i bliskim kontaktem między partnerami. Tańczymy solo, prowadzenie Alicja. Zajęcia odpłatne (w styczniu 3 zajęcia) koszt 75 zł. Osoby chcące wziąć udział w zajęciach prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: BACHATA

wtorek 13:00 lub 14:15 i czwartek 13:30  zajęcia z Panią Dorotą JOGA TWARZY koszt za 4 zajęcia 100 zł Osoby chcące wziąć udział w zajęciach prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: JOGA TWARZY

4 lutego (środa) godzina 19:00 zapraszamy do Teatru Polskiego na spektakl „KOGUT W ROSOLE” Sztuka Samuela Jokica jest komedią, która w lekki, niewymuszony sposób, bez grożącego palca mówi o egzystencjalnych problemach, z którymi konfrontowane są wszystkie współczesne społeczeństwa przemysłowe w Europie i na całym świecie. Chciałbym, aby sprawiła Państwu dużo radości, a równocześnie była okazją do refleksji. Nie lubię teatru, który poucza, nudzi i udaje, że zna recepty na poprawienie świata… Zapraszam wszystkich Szczecinian na moją drugą – po „Bogu mordu” Yasminy Rezy – realizację w Teatrze Polskim… Marek Gierszał, reżyser . Cena biletu 60 zł. Osoby chcące kupić bilety prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: KOGUT

3 lutego (wtorek) godzina 10:50 do 12:00  zapraszamy do nowej grupy (POCZĄTKUJĄCA) na JĘZYK ANGIELSKI Zajęcia odpłatne kwota 200 zł za 8 zajęć 70 minutowych. Osoby chcące wziąć udział w zajęciach prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: ANGIELSKI

7 lutego (środa) godzina 19:00 zapraszamy do Teatru Polskiego na spektakl ” KORA – DZIECKO SŁOŃCA” Muzyczna opowieść o Korze, charyzmatycznej artystce, piosenkarce, autorce tekstów piosenek i wierszy oraz malarce. Pisano o niej, że jest wieczną hipiską i rockową poetką. Scena była jej żywiołem, tu zmieniała się jak kameleon – raz była drapieżna, a za chwilę liryczna. Wraz z grupą Maanam wylansowała mnóstwo przebojów, które na stałe weszły do kanonu polskiej muzyki rozrywkowej. W latach 80. ubiegłego wieku stała się idolką tłumów, gwiazdą, jakiej dotąd nie było w polskim show- biznesie. Kora zmarła w 2018 roku.
UWAGA! W spektaklu wykorzystywane jest ostre jasne światło. Cena biletu 60 zł. Osoby chcące kupić bilety prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: KORA

8 marca (niedziela) godzina 18:00 zapraszamy do Opery na Zamku na KONCERT Z OKAZJI DNIA KOBIET. Dzień Kobiet to piękny pretekst do powstania niezwykłego koncertu. W szczególności Paniom chcielibyśmy podarować radość i wzruszenie. Usłyszymy solistów śpiewaków i muzyków i ponadczasowe melodie nie tylko z klasycznego repertuaru. W fabułę koncertu wpleciono muzyczne niespodzianki przygotowane przez orkiestrę opery, a wśród nich wirtuozowskie popisy muzyków. Zapraszamy do świętowania Dnia Kobiet w wyjątkowy sposób, w otoczeniu pięknej muzyki i eleganckich muzyków! Cena biletu 95 zł. Osoby chcące kupić bilety prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: DZIEŃ KOBIET

Z uwagi na fakt, że ciemno robi się już około godziny 17. mamy dla Was opaski odblaskowe,  aby być widocznym na drodze i na chodniku (hulajnogi) Osoby chcące otrzymać opaskę prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: OPASKA

23 stycznia (piątek) o godzinie 19:00 zapraszamy do Nowej Dekadencji Szczecińskie Centrum Kultury ul. Partyzantów 2 na koncert Osiecka, Grechuta – niezapomniane piosenki. Koncert poświęcony pamięci Agnieszki Osieckiej oraz Marka Grechuty. W programie znajdą się najwybitniejsze, najbardziej znane piosenki napisane przez Agnieszkę Osiecką: m.in. „Piosenka o okularnikach”, „Niech żyje bal”, „Kołysanka dla okruszka”, „Kiedy mnie już nie będzie”, „Co każdy chłopiec wiedzieć powinien oraz wybitne utwory wykonywane przez Marka Grechutę: „W dzikie wino zaplątani”, „Niepewność”, „Historia jednej podróży”, „Korowód”, „Świat w obłokach”, „Dni których nie znamy” oraz wiele innych. Tomasz Stańczyk – wokalista, gitarzysta, kompozytor. Zdobywca głównych nagród najważniejszych festiwali piosenki artystycznej, razem z wybitnymi muzykami, tworzy nową, pełną wdzięku, urzekającą muzyczną ucztę. Jest artystą, który nie boi się śpiewać trudnych tekstów. Na nowo odkryjemy znane utwory, które dzięki aranżacjom Steńczyka i jego zespołu wchodzą w inne klimaty – czasem nieco aktorskie, a miejscami wręcz poetycko. Steńczyk potrafi uwalniać emocje, udowadnia to z zespołem na każdym koncercie. Koncertowali na wielu znaczących scenach: Teatr Roma w Warszawie, Teatr Krasickiego w Krakowie, Piwnica pod Baranami, tr Atelier w Sopocie, CK ICE Kraków, Studio Polskiego Radia im. A. Osieckiej. Artyści byli wielokrotnie nagradzani na Festiwalach „Pamiętajmy o Osieckiej” w Warszawie, Festiwalu Twórczości „Korowód” w Krakowie, na Spotkaniach Zamkowych „Śpiewajmy poezję” w Olsztynie oraz Festiwalu „Grechuta Festiwal” w Krakowie. To będzie niezapomniany wieczór pełen wspomnień, uśmiechu, wzruszeń. Tego koncertu nie można przegapić. Cena biletu 80 zł. Osoby chcące kupić bilet prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: OSIECKA

22 lutego (niedziela) o godzinie 18:00zapraszamy do Opery na Zamku na DON KICHOT Spektakl inspirowany legendarną powieścią Miguela Cervantesa Przygody błędnego rycerza Don Kichota i jego wiernego giermka Sancho Pansy w pełnym humoru balecie inspirowanym legendarną powieścią Miguela Cervantesa. Autorskie spojrzenie na arcydzieło Cervantesa z podążającym za swoimi marzeniami Don Kichotem oraz gorącą jak Hiszpania taneczną wędrówką pełną werwy, fantazji i humoru. Zabawne przygody błędnego rycerza oraz jego towarzyszy dają impuls do zaprezentowania tanecznych popisów z całą wirtuozerią skoków, podnoszeń i piruetów. Na scenie ujrzymy zachwycającą scenografię oraz bogactwo kostiumów inspirowanych Gaudim i Picassem. Don Kichot to jeden z najsłynniejszych baletów klasycznych przepełniony dowcipem, dynamiką i hiszpańską werwą. Ekspresyjna muzyka, różnorodność scen, w tym również pantomimicznych oraz ognistych tańców, mnóstwo ciekawych charakterów i wiele emocji gwarantuje doskonałą zabawę zarówno dla dorosłej jak i młodszej publiczności. Cena biletu 65 zł. Osoby chcące kupić bilet prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: DON KICHOT