w czwartek 24 września sekretariat Akademii jest nieczynny

23 września (środa) godzina. 13.00 zapraszamy na kolejny wyjątkowy spacer z Joanną Grycko. Tym razem zapraszamy Was do miejsca, którego chyba nikomu w Szczecinie przedstawiać nie trzeba… ale czy naprawdę je znamy? Zamek Książąt Pomorskich to znacznie więcej niż charakterystyczne wieże widoczne z wielu punktów miasta. To serce dawnego Szczecina, siedziba Gryfitów i miejsce, w którym przez stulecia rozgrywała się historia Pomorza Zachodniego. Podczas naszego spotkania zajrzymy za mury zamku i spróbujemy odkryć jego mniej oczywiste historie. Dowiemy się, jak wyglądało życie książęcego dworu, jakie zwyczaje panowały wśród jego mieszkańców i co dziś możemy powiedzieć o codzienności ludzi, którzy tutaj żyli. A ponieważ każdy zamek powinien mieć swoje tajemnice — tych również nie zabraknie! Joanna Grycko jak zawsze przygotuje dla nas nie tylko solidną dawkę historii, ale przede wszystkim ciekawostki, opowieści i szczegóły, które sprawiają, że dobrze znane miejsce zaczynamy oglądać zupełnie inaczej.
Warto zobaczyć Zamek jeszcze raz. Tym razem z przewodnikiem i z nowej perspektywy.
Bilet Książęcy – 28 zł (ulgowy) obejmuje:
• wystawy stałe,
• wystawy czasowe,
• Wieżę Dzwonów / punkt widokowy,
• Taras Książęcy.
Ważne: koszt biletu nie jest refundowany przez Akademię Seniora. Dołączcie do nas — bo Szczecin ma jeszcze wiele historii do opowiedzenia! Koszt biletu nie jest refundowany przez Akademię Seniora.  Osoby, które chcą wziąć udział w spacerze prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: ZAMEK

23 września (środa) o godzinie 13:00 zapraszamy na spotkanie z Justyną Krasucką – dietetyczką, a tematem będzie: CO ZJEŚĆ, ŻEBY POPRAWIĆ SOBIE HUMOR? Jesień za chwilę zacznie zaglądać nam do okien, dni będą coraz krótsze, a słońca… jakby coraz mniej. Czy można więc zjeść coś, co naprawdę poprawi nam samopoczucie? O tym właśnie porozmawiamy podczas kolejnego spotkania z dietetyczką Justyną Krasucką.
Tym razem nie będziemy liczyć kalorii ani tworzyć listy zakazanych produktów. Zajrzymy do kuchni z nieco innej strony i sprawdzimy:
• które produkty i składniki mogą wpływać na nasz nastrój,
• co jeść, aby wspierać dobre samopoczucie i energię,
• jakie zasady odżywiania mają największe znaczenie dla naszego samopoczucia,
• czy rzeczywiście istnieją produkty, które mogą działać na nasz nastrój jak małe „naturalne poprawiacze humoru”,
• jak przygotować się dietą na jesienne przesilenie.
Będzie konkretnie, praktycznie i bez przesadnego umartwiania się przy sałacie.
Bo przecież zdrowe jedzenie nie musi oznaczać, że na widok lodówki człowiek zaczyna tęsknić za schabowym.
Przyjdźcie posłuchać, dowiedzieć się czegoś nowego i sprawdzić, czy na poprawę humoru rzeczywiście można mieć… smaczny sposób. Osoby, które chcą wziąć udział w zajęciach prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: HUMOR

23 września (środa) o godzinie 10:00 zapraszamy na WARSZTATY OBSŁUGI TELEFONU – MAPY GOOGLE, CZYLI JAK NIE ZGUBIĆ SIĘ W ŚWIECIE! Telefon potrafi dziś znacznie więcej niż tylko dzwonić. Może zaprowadzić nas pod wskazany adres, znaleźć najbliższą restaurację, sprawdzić trasę spaceru, pokazać, gdzie jesteśmy i podpowiedzieć, jak dotrzeć do celu. Na warsztatach pokażemy krok po kroku, jak korzystać z Map Google – prosto, praktycznie i bez technicznego języka. Przyjdź ze swoim telefonem. Będziemy ćwiczyć razem, więc nie ma znaczenia, czy z Map Google korzystasz od dawna, czy dopiero zamierzasz je poznać.
Bo telefon nie musi być zagadką. Wystarczy wiedzieć, gdzie kliknąć! Cena 20 zł Wszystko krok po kroku, prostym językiem i bez niepotrzebnych technicznych określeń. Osoby, które chcą wziąć udział w spotkaniu prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: MAPY GOOGLE

24 września (czwartek) o godzinie 11:00 zapraszamy na kolejną już  PRZEJAŻDŻKĘ ROWEROWĄ, znów wsiadamy na rowery i ruszamy na kolejną PRZEJAŻDŻKĘ ROWEROWĄ AKADEMII SENIORA.
Nie będzie sprawdzania, kto ma najlepszy rower. Nie będzie liczenia kilometrów. Nie będzie też wyścigu o „złote kalesony”. Będzie za to rower, świeże powietrze, trochę ruchu, dużo rozmów i dobre towarzystwo. Nasze przejażdżki są dla każdego, kto ma ochotę pojeździć, ale niekoniecznie chce samotnie kręcić po Szczecinie. Jedziemy spokojnie bez wyczynów. Jeśli trzeba zwolnić — zwalniamy. Jeśli ktoś chce chwilę odpocząć — czekamy. A jeśli od kilku tygodni mówisz sobie:
„Pojadę następnym razem…”
to właśnie informujemy — następny raz właśnie nadszedł!
Kto może do nas dołączyć?
Każdy, kto ma rower i ochotę na wspólną jazdę.
Nie musisz być wyczynowym kolarzem. Nie musisz znać wszystkich ścieżek rowerowych Szczecina. Nie musisz nawet pamiętać, kiedy ostatni raz jeździłeś.
Wystarczy, że chcesz spróbować.
A co zyskujesz?
Trochę ruchu, trochę kilometrów, sporo świeżego powietrza i — co najważniejsze — towarzystwo ludzi, z którymi można pojechać, porozmawiać i pośmiać się po drodze.
To nie jest trening.
To nie jest wyścig.
To jest nasza wspólna rowerowa przygoda.
Zabierz rower, wodę i dobry humor. Resztę ogarniemy po drodze.
Do zobaczenia na Jasnych Błoniach! Jedziemy? Bo Szczecin sam się nie objeździ! Osoby, które chcą wziąć udział w przejażdżce prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: ROWERY

28 września (poniedziałek) o godzinie 10:00 zapraszamy na WARSZTATY OBSŁUGI TELEFONU – CHAT GPT – POZNAJMY SZTUCZNĄ INTELIGENCJĘ. Dwugodzinne, praktyczne warsztaty z informatykiem, podczas których krok po kroku pokażemy, czym jest Chat GPT, jak z niego korzystać i jak zainstalować go na swoim telefonie.
Podczas zajęć dowiesz się:
– czym właściwie jest ChatGPT i do czego może Ci się przydać,
– jak zainstalować aplikację na telefonie,
– jak zadawać pytania, aby otrzymywać dobre odpowiedzi,
– jak wykorzystać ChatGPT w codziennym życiu – do nauki, podróży, gotowania, pisania czy szukania informacji,
– czego nie należy mu podawać i na co uważać.
Dlaczego warto go znać?
ChatGPT może być Twoim pomocnikiem w codziennych sprawach – odpowie na pytania, wyjaśni trudne rzeczy i pomoże znaleźć rozwiązanie problemu. Może również pomóc w planowaniu podróży, napisaniu pisma, nauce języka czy przygotowaniu przepisu. Warto poznać tę technologię, bo sztuczna inteligencja coraz częściej staje się częścią naszego codziennego życia. Przyjdź ze swoim telefonem – będziemy uczyć się razem, krok po kroku. Cena 20 zł Wszystko krok po kroku, prostym językiem i bez niepotrzebnych technicznych określeń. Osoby, które chcą wziąć udział w spotkaniu prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: CHAT GPT

28 września (poniedziałek) o godzinie 11:45 zapraszamy na warsztaty: ZAKUPY ONLINE – np. Vinted Zakupy w Internecie mogą być wygodne, szybkie i często pozwalają znaleźć rzeczy w bardzo atrakcyjnych cenach. Trzeba jednak wiedzieć, jak bezpiecznie wyszukiwać oferty, sprawdzać sprzedających i dokonywać płatności.
Podczas 3-godzinnych warsztatów krok po kroku pokażemy, jak korzystać z platform zakupowych, na przykładzie Vinted.
Podczas zajęć poruszymy m.in. takie zagadnienia:
– jak założyć konto i przygotować profil,
– jak wyszukiwać interesujące nas produkty i korzystać z filtrów,
– jak czytać opis oferty i oceniać jej wiarygodność,
– na co zwracać uwagę przy zdjęciach, cenie i stanie produktu,
– jak sprawdzać opinie i wiarygodność sprzedającego,
– jak napisać wiadomość do sprzedającego i o co warto zapytać,
– jak wygląda zakup krok po kroku,
– jakie są dostępne formy płatności i dostawy,
– jak korzystać z przesyłek i śledzić zamówienie,
– co zrobić, gdy otrzymamy produkt niezgodny z opisem,
– jak działają zwroty, reklamacje i ochrona kupującego,
– jak rozpoznawać próby oszustwa i fałszywe wiadomości,
– czego nigdy nie podawać obcej osobie w Internecie.
Warsztaty będą prowadzone praktycznie, krok po kroku, tak aby po zajęciach każdy uczestnik mógł samodzielnie i bezpieczniej korzystać z zakupów online. Czas trwania: 3 godziny lekcyjne. Cena 30 zł. Osoby, które chcą wziąć udział w zajęciach prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: ZAKUPY

WOLONTARIAT W AKADEMII SENIORA. Jeśli jesteś naszym czynnym członkiem Klubu Akademii i masz potrzebę lub jakiś problem z telefonem (smartfonem) możesz wziąć udział z spotkaniu z naszymi wolontariuszkami (licealistki II LO w Szczecinie) aby w miłej atmosferze w formule „jeden na jeden” móc rozwiać swoje wątpliwości i nauczyć się tego, co sprawia Wam problem. Osoby, które chcą wziąć udział w spotkaniu prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: WOLONTARIAT

BANK CZASU – POMOCNA DŁOŃ. Masz trochę czasu i chcesz pomóc komuś w prosty sposób albo sam potrzebujesz czyjejś pomocy? Dołącz do Banku Czasu – Pomocna Dłoń, gdzie dzielimy się swoim czasem, umiejętnościami i wzajemną pomocą.
Zapraszamy na dyżury koordynatorów Banku Czasu w Akademii Seniora w dniach:
– poniedziałki w godzinach 12:00 – 13:00,
– środy w godzinach 13:30 – 15:00,
– czwartki w godzinach 12:45 – 14:15.
Przyjdź, porozmawiaj z nami i dowiedz się, jak możesz pomóc innym lub otrzymać pomoc, której potrzebujesz. NIE ZWLEKAJ, PRZYBYWAJ, CZEKAMY Z OTWARTYMI RAMIONAMI I UŚMIECHEM

30 września (środa) godzina 19:00zapraszamy do Domu Kultury 13 Muz na CARLOS GARDEL DUSZA TANGA Monodram muzyczny przygotowany przez szczecińskich artystów, który opowiada o życiu argentyńskiego króla tanga, twórcy, który tangu dał głos. Na scenie jeden aktor odtwarza jego dzieciństwo w Tuluzie, emigrację do Buenos Aires, spotkanie z José Razzano oraz narodziny tanga. Spektakl to podróż przez najważniejsze chwile jego kariery, filmy, aż do tragiczną śmierć. LINK  Cena: 60 zł. Osoby, które chcą kupić bilet prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: DUSZA TANGA (z dopiskiem 2 – jeśli rezerwacja dotyczy 2 osób)

9 października (piątek) godz. 19:00 zapraszamy na kolejne spotkanie z poezją Agnieszki Osieckiej z muzyką mistrza Seweryna Krajewskiego, tym razem w wyjątkowej, urodzinowej atmosferze w Nowej Dekadencji w Szczecinie. To będzie jedyny i niepowtarzalny koncert z udziałem wyjątkowych gości:
Krzysztof Baranowski – akordeon
Janusz Jędrzejewski – bas
Grzegorz Majtas – perkusja.
Osiecka z Krajewskim – 90. urodziny Agnieszki – Kameralny koncert zespołu Retro Gitary. Przez całe życie goniła za wielką miłością. Kiedy już ją łapała, nie była w stanie zatrzymać jej na długo, szybko wypuszczając z rąk… Ta delikatna, pełna sprzeczności wrażliwość Agnieszki Osieckiej sprawiła, że jej teksty do dziś poruszają serca i stają się lustrem naszych własnych emocji.
Agnieszka Osiecka urodziła się 9 października 1936 roku. Gdyby żyła, w tym roku obchodziłaby 90. urodziny – to idealny moment, by uczcić jej twórczość, wrażliwość i niezwykły wpływ na polską kulturę. Agnieszka Osiecka, jak nikt, potrafiła całe swoje barwne życie ubrać w słowa. Kiedy te słowa spotkały się z melodyjnością i subtelną wrażliwością Mistrza Seweryna Krajewskiego, powstały utwory magiczne, wręcz kultowe. „Niech żyje bal”, „Uciekaj moje serce”, „Kołysanka dla okruszka” czy „Nie spoczniemy” zna niemal każdy. A przecież istnieje jeszcze ogrom mniej znanych perełek – równie pięknych, pełnych emocji i poetyckiej głębi.
Od 2021 roku duet Retro Gitary koncertuje po całej Polsce, wykonując piosenki Osieckiej i Krajewskiego w kameralnych, dopracowanych aranżacjach. W międzyczasie powstały dwie płyty: „Osiecka z Krajewskim” wydana w 2021 r., oraz „Osiecka z Krajewskim – Niech żyje bal” z roku 2025. Setki koncertów, tysiące wzruszeń i styl, który słuchacze rozpoznają już po pierwszych dźwiękach – taki jest zespół Retro Gitary. Koncerty tego duetu to za każdym razem niezwykłe przeżycie. Delikatne, pełne wyczucia brzmienie gitary Krzysztofa Zaborniaka oraz wrażliwy, niepowtarzalny głos Piotra Huegla tworzą atmosferę intymności i bliskości, okraszoną niezwykłym poczuciem humoru zespołu. Jeśli te piosenki zagrać prosto, bez zbędnego hałasu, ale z ogromnym sercem – powstaje wieczór, który na długo pozostaje w pamięci.
Ten wieczór pozwoli wsłuchać się w słowa i melodie, które od lat towarzyszą nam w najważniejszych momentach życia. Daj się porwać tej muzycznej opowieści. Cena 60 zł. Osoby, które chcą kupić bilety prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: OSIECKA (z dopiskiem 2 – jeśli rezerwacja dotyczy 2 osób)

JĘZYKI OBCE NA ROK 2026/2027
Niniejszym informujemy, że zaczynamy rekrutację na języki obce – zajęcia zawsze są dwa razy w tygodniu, trwają 70 minuta koszt 8 zajęć w miesiącu to 200 zł. Poniżej znajdują się nasze propozycje: d
– NIEMIECKI poziom początkujący „0 zero” w poniedziałki i środy o godzinie 12:20 do 13:30
– ANGIELSKI poziom początkujący „0 zero” we wtorki i czwartki o godzinie 15:15 do 16:25     START 1 października
– ANGIELSKI poziom początkujący „0 zero” we wtorki i czwartki o godzinie 17:50 do 19:00     START 15 października
– ANGIELSKI poziom średni we wtorki i czwartki (od października) o godzinie 12:10 do 13:20     START 1 października
– WŁOSKI poziom początkujący „0 zero” we wtorki i czwartki o godzinie 18:20 do 19:30    START 6 października
Zajęcia 2 razy w tygodniu po 70 minut. Koszt zajęć (8 lekcji w miesiącu) to 200 zł. Osoby, które chcą wziąć udział w zajęciach prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem w którym należy podać interesujący Państwa język i godzinę rozpoczęcia

– środa godzina 14:30 – grupa początkująca
Cena za zajęcia we wrześniu 50 zł (2 zajęcia) Osoby chcące wziąć udział w zajęciach prosimy o SMS na numer 508 199 196 z hasłem ZDROWY KRĘGOSŁUP plus godzina i dzień – oddzwonimy. 

Wrześniowe wtorki zapraszamy na zajęcia taneczne – godzina 13:00 KRÓLOWA PARKIETU to taneczny mix różnych stylów, który łączy energię i radość z różnorodnością ruchów. Zajęcia solo, nie potrzebujesz partnera. Tańcząc, poznasz nowych przyjaciół i doświadczysz mnóstwa śmiechu oraz endorfin pod okiem najlepszej instruktorki w Szczecinie, Alicji Maryś. Nie czekaj rozpocznij swoją taneczną przygodę. Jeśli chcesz poczuć rytm i swobodnie poruszać się na parkiecie, dołącz do przygody z tańcem! Koszt miesięczny 60 zł  (2 zajęcia we wrześniu). Osoby, które chcą wziąć udział w zajęciach prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: KRÓLOWA PARKIETU

Zajęcia stałe:
– rozgrywki brydżowe wtorek godzina 10:00
– gry planszowe środa godzina 13:00
– Nordic Walking środa godzina 10:30
Osoby, które chcą wziąć udział w zajęciach prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: BRYDŹ, GRY PLANSZOWE lub NORDIC WALKING

Ważna sprawa:
Widzimy, że sporo osób nas obserwuje — a może to dobry moment, żeby dołączyć oficjalnie?
Wiele osób regularnie przegląda nasz profil, zagląda do fotorelacji, czyta zaproszenia — i to nas bardzo cieszy. Ale jeszcze nie kliknęło „Obserwuj” ani „Polub„. Jeśli jesteś jedną z tych osób, to ten post jest właśnie do Ciebie.
Dlaczego Twoje polubienie ma znaczenie?
– zasięg i widoczność. Im więcej osób obserwuje nasz profil, tym więcej osób — także tych, które jeszcze nas nie znają — dowiaduje się o Akademii Seniora. Każde polubienie sprawia, że Facebook pokazuje nasze treści szerszemu gronu odbiorców.
– wiarygodność. Profil z dużą liczbą obserwujących budzi zaufanie. Nowy odbiorca, który trafia na naszą stronę, szybciej przekonuje się, że warto tu zostać i że jesteśmy organizacją, na której można polegać.
– rozwój i możliwości. Liczba obserwujących to argument w rozmowach z partnerami, sponsorami i instytucjami. Im większa nasza społeczność, tym łatwiej o wsparcie i realizację nowych projektów, z których beneficjentami jesteście właśnie Wy.
– budowanie społeczności. Każde polubienie to nie tylko liczba — to osoba, która mówi: „To interesujące, chcę być na bieżąco”. Tak powiększa się grupa ludzi zainteresowanych aktywizacją seniorów, kulturą, edukacją i spędzaniem czasu w dobrym towarzystwie.
– zasięg informacji. Im więcej osób nas obserwuje, tym szybciej i szerzej rozchodzą się informacje o zajęciach, wycieczkach, warsztatach i wydarzeniach. Nikt nie przegapi tego, co go interesuje.
Co zyskujesz, obserwując nasz profil?
Na naszym Facebooku znajdziesz fotorelacje z wydarzeń, aktualne zaproszenia, informacje o zajęciach, relacje z wycieczek i spotkań oraz wszystko, co dzieje się w życiu Akademii Seniora. Będziesz zawsze na bieżąco — bez szukania, bez pytania.
Jak nas zaobserwować?
Wystarczy wejść na nasz profil i kliknąć „Obserwuj” oraz „Polub„:
Obserwuj nas na Facebooku: https://www.facebook.com/50.szczecin/
Dodatkowo — opinia ma moc
Jeśli zależy Państwu na tym, by nasza inicjatywa była jeszcze bardziej widoczna i dotarła do większej liczby osób, będziemy niezmiernie wdzięczni za zostawienie krótkiej opinii na naszym profilu. Każda ocena, każde słowo wsparcia pomaga nam w budowaniu społeczności i rozwoju Akademii.
Dziękujemy każdemu, kto już z nami jest. I zapraszamy tych, którzy jeszcze wahają się — dołączcie. Wasza obecność ma dla nas znaczenie.

Zwracamy się do Państwa z ważną i niezwykle istotną prośbą o przestrzeganie zasad obowiązujących podczas naszych wydarzeń. Dzisiaj miała miejsce sytuacja, która nie powinna się wydarzyć. Chcemy przypomnieć, że na wydarzenia z limitowaną liczbą miejsc nie wolno przychodzić „z ulicy” w nadziei, że zwolni się miejsce oraz przyprowadzać osoby, które nie są naszymi czynnymi klubowiczami. Takie zachowanie stawia nasz zespół w bardzo niekomfortowej sytuacji, jest nieuczciwe wobec osób, które cierpliwie czekają na swoją kolej na oficjalnej liście rezerwowej, a także stanowi naruszenie naszego regulaminu. Bardzo prosimy o wzajemny szacunek, przestrzeganie reguł oraz dbanie o to, aby nasze spotkania przebiegały w atmosferze fair play i wzajemnego zaufania. Liczymy na Państwa zrozumienie i współpracę.

Prosimy oceńcie nas na Googlach pisząc kilka słów o nas. Wystarczy kliknąć obrazek poniżej i napisać kilka słów recenzji:

Dziękujemy, że jesteście z nami, że wspieracie Akademię i że razem tworzymy tę wyjątkową przestrzeń.