Jeśli już myślicie o rozliczeniu podatku za 2025 rok i nie macie komu przekazać 1,5% to, jeśli uznacie Państwo, że jesteśmy tego warci, prosimy o wpłatę na nasze działania, czyli:
CEL SZCZEGÓŁOWY: „Wsparcie dla Akademii Seniora” i numer KRS: 00 00 377 928
Drodzy, może wydawać się to Wam nieistotne, ale naprawdę prosimy o przychodzenie do nas w sprawie załatwienia jakiejkolwiek sprawy od godziny 10:00 Przed tą godziną staramy się w spokoju pozałatwiać wszystkie sprawy techniczno-organizacyjne związane z Akademią. Bardzo, bardzo prosimy o zrozumienie.
30 marca (poniedziałek) o godzinie 17:30 jak zwykle oferujemy bilety na mecz naszych dziewczyn LOTTO Chemik Police w ENEA Arenie i tym razem grają znów po środowej przegranym meczu z PGE Budowlani Łódź. W środę dziewczyny z nimi przegrały, ale teraz może będzie lepiej :). Rozgrywki Play-off (faza pucharowa) to decydujący etap rozgrywek sportowych, odbywający się po sezonie zasadniczym. Jeśli ktoś ma chęć iść z nami na mecz prosimy o sms na numer Akademii 508 199 196 z hasłem: LOTTO – koszt to oczywiście uśmiech 🙂
1 kwietnia (środa) godzina 13:00 zapraszamy do grupy, która już od dawna spotyka się aby…. pograć w gry planszowe, porozmawiać, poznać się, napić się kawy i zjeść ciacho Osoby, które jeszcze nie uczestniczyły, ale chcą przyjść prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: GRY
1 kwietnia (środa) godzina 10:00 zapraszamy Państwa na zwiedzanie Urzędu Wojewódzkiego. Zwiedzanie obejmuje wnętrza gmachu z wejściem na wieże i wizytą w podziemiach budynku. Zwiedzamy wyłącznie w obecności i pod kierunkiem pracownika Urzędu, pełniącego rolę przewodnika. Ze względów technicznych przewodnik może oprowadzić do 25 osób więc jeśli jest ktoś chętny na udział w zwiedzaniu prosimy o wysłanie sms na numer Akademii Seniora 508 199 196 z hasłem: ZWIEDZANIE
1 kwietnia (środa) godzina 13:00 zapraszamy Państwa na spotkania z rzeczniczką ZWiK (Zakład Wodociągów i Kanalizacji Sp. z o.o. w Szczecinie) Hanną Pieczyńską. Czy woda z kranu naprawdę jest gorsza od butelkowanej? Czy jest w niej kamień, który osadza się na protezie? A może to tylko mit? I co tak naprawdę dzieje się z tym, co trafia do naszej kanalizacji? Zapraszamy na spotkanie, podczas którego w przyjaznej atmosferze rozprawimy się z najpopularniejszymi mitami o wodzie kranowej oraz podpowiemy, jak korzystać z niej mądrze i bezpiecznie. Nie zabraknie też praktycznych wskazówek – dowiemy się, czego absolutnie nie powinno się wrzucać do kanalizacji (i dlaczego rury tego „nie lubią” 😉). Gwarantujemy solidną dawkę wiedzy podaną w lekkiej, przystępnej formie oraz możliwość zadawania pytań. Przyjdź, posłuchaj i przekonaj się, ile ciekawostek kryje się w… zwykłej wodzie z kranu!
Jeśli jest ktoś chętny na udział w spotkaniu prosimy o wysłanie sms na numer Akademii Seniora 508 199 196 z hasłem: WODA
2 kwietnia (czwartek) godzina 11:45 zapraszamy na drugą część naszego szkolenia program online Dokumenty Google, która rozwija umiejętności zdobyte wcześniej i pokazuje, jak jeszcze lepiej wykorzystać narzędzia do tworzenia dokumentów. Tym razem skupimy się na bardziej praktycznych funkcjach, które przydają się w codziennym przygotowywaniu pism, zestawień i materiałów. Nauczymy się pracować z Arkusze Google, dzięki którym uporządkujemy dane i nadamy dokumentom jeszcze bardziej przejrzystą formę.
Podczas zajęć:
– utworzysz tabelę i nauczysz się wygodnie z niej korzystać,
– poznasz sposób scalania kolumn i wierszy,
– dowiesz się, jak udostępniać pliki innym osobom i współpracować nad dokumentem,
– nauczysz się filtrować i sortować dane, aby szybko odnajdywać potrzebne informacje,
– wstawisz obrazy oraz wykresy i odpowiednio je sformatujesz.
To kolejny krok, który pozwoli swobodnie tworzyć czytelne, uporządkowane i nowoczesne pisma. Dzięki tym umiejętnościom praca z dokumentami stanie się jeszcze prostsza i bardziej efektywna. Zajęcia trwają 90 minut i kosztują 20 zł Osoby chcące wziąć udział w warsztatach prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: DOKUMENTY
3 kwietnia (piątek) godzina 12:00 Siostra i brat – najlepsi przyjaciele czy najwięksi rywale? Zanim zasiądziecie do wspólnych świąt, zapraszamy na godzinkę lub dwie tylko dla siebie! W piątek o 12:00 otworzymy drzwi do naszych ROZMÓW OD SERCA. Temat: Relacje rodzeństwa. Tym razem będziemy rozmawiać o tym, jak to jest mieć brata lub siostrę. O wspólnych wspomnieniach, dawnych urazach, ale też o ogromnej sile, jaką daje ta więź. Program Elżbiety Grodź Muchalskiej to miejsce, gdzie bez tabu i bez lukru gadamy o tym, co naprawdę ważne w rodzinie.
Obowiązuje jedna zasada: pełna dyskrecja i wzajemny szacunek. Moderatorka dba o to, by każdy czuł się bezpiecznie. Zapraszamy serdecznie – przyjdź, posłuchaj, podziel się tym, co w sercu. Osoby chcące wziąć udział w spotkaniu prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: ROZMOWY
GDAŃSK, HEL, WESTERPLATTE, SOPOT, OLIWA
DZIEŃ 1. 19 czerwca – Gdańsk: Kolebka Solidarności i królewskie miasto
Stocznia Gdańska
– Plac Solidarności i Pomnik Poległych Stoczniowców
– Brama nr 2 Stoczni Gdańskiej
– Wejście na teren Stoczni Gdańskiej i przejście do Sali BHP, zwiedzanie obiektu
– Spacer przez tereny stoczniowe
Zwiedzanie Głównego Miasta Gdańska
– Długie Pobrzeże (Zielona Brama, Brama Chlebnicka, Brama Mariacka, Żuraw)
– Rybackie Pobrzeże (Brama Straganiarska, statek Sołdek)
– Kościół św. Brygidy – zwiedzanie
– Ulica Mariacka
– Kościół Mariacki – zwiedzanie
– Ulica Długa i Długi Targ (Dom Uphagena, Ratusz Głównomiejski, Fontanna Neptuna, Dwór Artusa, Złota Kamienica)
DZIEŃ 2. 20 czerwca – Hel: Polska na końcu świata
Przystanek w okolicy Jastarni – potężne polskie bunkry z 1939 roku
Przystanek w Juracie – przejście promenadą i wejście na molo
Zwiedzanie Helu:
– Obejście cypla helskiego
– Podejście pod helską latarnię morską
– Przejście ulicą Wiejską – helskim deptakiem
– Dawny kościół św. Piotra i Pawła – skansen łodzi rybackich
– Fokarium
– Czas wolny
DZIEŃ 3. 21 czerwca – Westerplatte, Sopot i Oliwa
Zwiedzanie Westerplatte
– Wartownia nr 1
– Cmentarz Obrońców Westerplatte
– Wyjście na plażę
– Ruiny budynku koszarowego
– Pomnik Obrońców Wybrzeża
Przejazd i zwiedzanie Sopotu
– Przejście ulicą Bohaterów Monte Cassino (m.in. Krzywy Domek)
– Zdrój św. Wojciecha – możliwość degustacji wody solankowej
– Wejście na sopockie molo
– Czas wolny
Przejazd i zwiedzanie Oliwy
– Park oliwski – część francuska
– Park oliwski – część angielska
– Katedra oliwska – zwiedzanie
– Koncert organowy w katedrze oliwskiej
Wycieczkę organizuje Akademia Seniora i w roli pilotów będzie Elwira i Radek, a w Gdańsku będzie nam towarzyszyć nasz ulubiony lokalny przewodnik turystyczny – Wojtek. W cenie 1200 zł zawarty jest: transport autokarem, noclegi w Ośrodek „POMERANKA” ul. Gen. Józefa Hallera 245 80-502 Gdańsk, bilety wstępu, oprowadzanie przewodnika, dwa śniadania, dwa obiady, ubezpieczenie NNW – SIGNAL IDUNA Polska TU S.A, opłaty TFP i TFG, tour guide, usługa przewodnika i opieka pilotów. Osoby chcące jechać z nami na wycieczkę prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: GDAŃSK (z dopiskiem 2 – jeśli rezerwacja dotyczy 2 osób)
Z uwagi na dużo dobrych opinii związanych z ostatnią zabawą taneczną w Trzebieży, chcemy zaoferować kolejną tym razem wiosenną i proponujemy dwie daty: 14 kwietnia (wtorek) i 15 kwietnia (środa) Restauracja Portowa w Trzebieży. Wyjazd autobusem o godzinie 16:00 z zatoczki przy Zamku (Trasa Zamkowa, zatoka dla autokarów przy tzw. domkach profesorskich) i powrót autobusem o godzinie 22:00. Spotykamy się na dancingu z muzyką w restauracji „Portowa” w Trzebieży, słynącej z tradycyjnej, pysznej kuchni polskiej.
W programie wieczoru gwarantujemy orkiestrę na żywo, parkiet do tańca oraz kolację serwowaną w restauracji „Portowa”. Szczegółowe menu:
– pieczeń wieprzowa z ziemniakami puree i buraczkami;
– deska wędlin i serów (karkówka, boczek, kabanosy, ser);
– śledzik po śląsku;
– sałatka jarzynowa;
– galaretka wieprzowa;
– barszcz czerwony;
– krokiety;
– zupa gulaszowa;
– kawa;
– herbata.
Koszt zabawy dla osoby z Akademii to 135 zł, a dla gości spoza Akademii 150 zł. W cenie zabawa, konsumpcja, ubezpieczenie NNW – SIGNAL IDUNA Polska TU S.A, transport w obie strony. Osoby chcące jechać z nami na zabawę prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: ZABAWA + WTOREK lub ŚRODA (z dopiskiem 2 – jeśli rezerwacja dotyczy 2 osób)
środa 14:30 zapraszamy na PILATES zajęcia 1 raz w tygodniu. Pilates to system ćwiczeń fizycznych łączący elementy jogi, baletu i gimnastyki, skupiający się na wzmacnianiu mięśni głębokich (core), poprawie postawy i uelastycznieniu ciała. Poprzez precyzyjne, powolne ruchy i kontrolę oddechu, modeluje sylwetkę bez nadmiernego rozbudowania mięśni, redukuje bóle kręgosłupa i relaksuje. Pilates może wspomagać odchudzanie, choć nie jest to trening o tak wysokiej intensywności jak cardio. Skutecznie ujędrnia ciało, wysmukla sylwetkę i wzmacnia mięśnie głębokie (brzuch, plecy, pośladki). Spalanie kalorii jest umiarkowane (ok. 150-380 kcal na godzinę), dlatego dla najlepszych efektów warto łączyć go z odpowiednią dietą i szybszym tempem ćwiczeń. Zajęcia prowadzi trener personalny – Marta, która współpracuje z nami już kilka lat i śmiało można powiedzieć, ze jest najlepszą trenerką w Szczecinie, a może i na świecie :). Cena za zajęcia w kwietniu (5 zajęć) 125 zł Osoby chcące ćwiczyć prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: PILATES
wtorek i czwartek godzina 14:30 zapraszamy na gimnastykę ZDROWY KRĘGOSŁUP zajęcia 1 raz w tygodniu. Celem treningu jest wzmocnienie mięśni odpowiadających za prawidłową postawę ciała oraz rozciągnięcie i uelastycznienie mięśni przykurczonych. Ćwiczenia poprawiają również zakres ruchu w stawach biodrowych, kolanowych, barkowych, a także rozluźniają nadmiernie przeciążone i napięte mięśnie. Trening uczy jak utrzymywać prawidłową postawę ciała podczas codziennych czynności. Regularne ćwiczenia powodują, że mięśnie stają się bardziej elastyczne, a dolegliwości bólowe są minimalizowane. Trening wpływa na regenerację organizmu i utrzymanie dobrego stanu zdrowia jak najdłużej. Gimnastyka „zdrowy kręgosłup” to zajęcia o umiarkowanej intensywności, bezpieczne dla ćwiczących w każdym wieku i o różnych umiejętnościach. Zajęcia prowadzi trener personalny – Marta, która współpracuje z nami już kilka lat. Cena za zajęcia w kwietniu (wtorek 4 zajęcia – 100 zł i czwartek 5 zajęć – 125 zł) Osoby chcące ćwiczyć prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: KRĘGOSŁUP
środa godzina 13:15 zapraszamy na taniec latino: Bachata Bachata to porywający muzyczny powiew prosto z Dominikany. Miejscami przywodząc na myśl skojarzenia z bluesem, wprowadza nas w świat pięknych uczuć. Jest to idealny dla par taniec latynoamerykański. Wyróżnia go głęboka zmysłowość. W kwietniu planujemy 5 zajęć 125 zł Osoby chcące ćwiczyć prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: BACHATA
poniedziałek godzina 15:00 zapraszamy na taniec latino: Merengue Merengue to niezwykle żywiołowy, radosny taniec latynoamerykański pochodzący z Dominikany, charakteryzujący się szybkim tempem, prostymi krokami w marszowym rytmie oraz intensywną pracą bioder. Ze względu na łatwość nauki i taneczny chód, jest idealny dla początkujących, oferując radosną zabawę w parach przy dźwiękach muzyki z elementami akordeonu i bębnów. W kwietniu planujemy 3 zajęcia 75 zł Osoby chcące ćwiczyć prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: MERENGUE
7 kwietnia (wtorek) o godzinie 14:00 zapraszamy na nowe spotkanie w Akademii Seniora, skierowane do kobiet, które chcą poczuć się pewniej w codziennych, domowych sytuacjach 💛
Tematem będzie ABC majsterkowania – czyli spokojne, przystępne wprowadzenie do świata narzędzi i prostych napraw.
Pomysł na te spotkania powstał z rozmów, pytań i realnych potrzeb – wiemy, że wiele z Was chce być bardziej samodzielnych, ale nie zawsze wie, od czego zacząć. Dlatego tworzymy przestrzeń, w której można bez stresu zdobyć podstawową wiedzę i oswoić temat.
To ważne:
– nie będzie to warsztat praktyczny – nic nie wiercimy, nic nie naprawiamy na miejscu,
– będzie to spotkanie wprowadzające, rozmowa i pokaz podstawowych zasad.
Na pierwszym spotkaniu skupimy się na bezpiecznym starcie i fundamentach majsterkowania:
– jak zadbać o bezpieczeństwo (BHP) podczas prostych prac w domu,
– jak przygotować stanowisko i siebie do działania,
– jak korzystać z podstawowych narzędzi w sposób spokojny i bezpieczny.
Porozmawiamy też o jednym z najbardziej przyjaznych urządzeń domowych – wiertarko-wkrętarce:
– czym się kierować przy wyborze (dlaczego akumulatorowa to dobry początek),
– jakie są podstawowe zasady jej używania.
– jak dobrać odpowiednie końcówki i nie uszkodzić materiału,
– jak dobrać wiertło.
To będzie pierwszy krok – bez pośpiechu, bez presji, za to z dużą dawką praktycznej wiedzy i wsparcia. Jeśli chcesz poczuć większą niezależność i przekonać się, że majsterkowanie naprawdę może być dla Ciebie – zapraszamy serdecznie. Przyjdź, posłuchaj, zapytaj i zobacz, że to wcale nie takie trudne, jak się wydaje. Osoby chcące być na spotkaniu prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: MAJSTERKOWANIE
12 kwietnia (niedziela) o godzinie 17:00 zapraszamy do Teatru Kameralnego na nowe przedstawienie CO WIEMY O MIŁOŚCI Miłość to siła ,która przenosi przez życie, wymaga odwagi i jest radością świata! Scenariusz i opracowanie – Michał Janicki. Cena biletu 50 zł Osoby chcące kupić bilet prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: MIŁOŚĆ (z dopiskiem 2 – jeśli rezerwacja dotyczy 2 osób)
9 kwietnia (czwartek) zwolniły się dwa miejsca na wycieczkę Barnimerland w Brandenburgii. Zapraszamy na wyjątkową jednodniową wycieczkę do malowniczego regionu Barnimerland w Brandenburgii – podróż, w której spotykają się historia, przyroda i niezwykłe osiągnięcia techniki. W programie m.in. zwiedzanie pięknego średniowiecznego klasztoru cystersów w Chorin, wizyta przy imponującej podnośni statków w Niederfinow – jednym z najciekawszych zabytków techniki w Europie – oraz rejs statkiem przez podnośnię, który pozwoli zobaczyć z bliska, jak statki pokonują kilkudziesięciometrową różnicę poziomów kanałów. Odwiedzimy również Ogród Botaniczno-Leśny w Eberswalde, gdzie czeka nas spokojny spacer wśród rzadkich drzew i roślin z różnych stron świata. Na zakończenie pojedziemy malowniczą trasą wzdłuż jeziora Werbellinsee do Joachimsthal, gdzie zobaczymy historyczny dworzec cesarski Wilhelma II i zatrzymamy się na przerwę gastronomiczną. To wycieczka pełna ciekawych miejsc, pięknych krajobrazów i fascynujących opowieści o
historii regionu. Wyjazd: 7.00, a powrót: ok. 19.00 Wyjazd poprowadzi dr inż. Tadeusz Leśnik Szczegółowy program wycieczki znajduje się na stronie Akademii Seniora. Cena wycieczki 179 zł + 20 euro lub równowartość 90 zł (zawiera przejazd autokarem, bilety wstępów, ubezpieczenie NW – SIGNAL IDUNA Polska TU S.A, opłaty TFP i TFG, tour guide, usługa przewodnika i opieka pilotów). Wszystkie szczegóły wycieczki można zobaczyć na stronie …WYCIECZKA… Osoby chcące jechać z nami na wycieczkę prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: POCHYLNIA (z dopiskiem 2 – jeśli rezerwacja dotyczy 2 osób)
24 – 26 kwietnia (piątek – niedziela) zwolniło się jedno miejsce na wycieczkę: „Zamki, Legendy i Skarby Ziemi Kłodzkiej”.
Dzień 1 – Od Gotyku po degustację wina
Zaczniemy od spaceru po „Małej Pradze”, czyli magicznym Kłodzku. Zobaczymy najstarszy kamienny most gotycki w Polsce, zachwycimy się ratuszem i wstąpimy do monumentalnego kościoła WNMP, gdzie czekają na nas unikatowe organy. A na dobry początek wyprawy – wspólna wizyta w winnicy i degustacja lokalnego wina. Noc spędzimy w komfortowym Resorcie SPA w Polanicy-Zdroju!
Dzień 2 – Duchowa moc, skalne labirynty i uzdrowiskowy szyk
Drugi dzień to prawdziwy kalejdoskop wrażeń! Odwiedzimy „Dolnośląska Jerozolima”, czyli bazylikę w Wambierzycach z największą ruchomą szopką w Europie. Odkryjemy tajemnice Zamku Sarny, a potem wjedziemy słynną Szosą Stu Zakrętów na niesamowite Błędne Skały w Parku Narodowym Gór Stołowych. Odwiedzimy też unikatową Kaplicę Czaszek i odpoczniemy przy kawie w eleganckich parkach zdrojowych Kudowy, a jak nam jeszcze czas pozwoli pospacerujemy po Polanicy Zdrój.
Dzień 3 – Gorączka złota i pałac jak z bajki
Zanim wrócimy do Szczecina, zejdziemy do podziemi Kopalni Złota w Złotym Stoku. Finałem naszej wyprawy będzie wizyta w monumentalnym, neogotyckim Pałacu Marianny Orańskiej w Kamieńcu Ząbkowickim – to jedna z najbardziej spektakularnych budowli w tej części Europy!
Zapewniamy:
– Komfortowy przejazd autokarem turystycznym.
– Noclegi w sprawdzonym hotelu Polanica Resort & Spa. Ul. Górska 2, Polanica-Zdrój 57-320
– Wyżywienie (2 śniadania i 2 obiadokolacje).
– Opiekę sprawdzonych przewodników i pilotów.
– Niezapomnianą atmosferę Akademii Seniora!
– Ubezpieczenie SIGNAL IDUNA Polska TU S.A.
– Opłaty na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny (TFG) i Turystyczny Fundusz Pomocowy (TFP)
– Wyjazd: Szczecin, godz. 7:00 i powrót w niedzielę 🙂
Nie siedź w domu – ruszaj z nami odkrywać polskie skarby! Cena 1490 zł. Liczba miejsc jest ograniczona. STRONA. Osoby chcące jechać z nami na wycieczkę prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: ZAMKI
We wtorki o godzinie 13:00 i 14:15 oraz w czwartki o godzinie 13:00 zapraszamy na zajęcia: JOGA TWARZY. Joga twarzy to metoda ćwiczeń twarzy polegająca na holistycznym podejściu do ciała, łącząca elementy ćwiczeń twarzy z odpowiednim oddechem, postawą ciała, elementami diety oraz nauką świadomej mimiki twarzy. To naturalny sposób na spowolnienie zachodzących z wiekiem zmian na twarzy. Cena za miesiąc (1 raz w tygodniu) 100 zł. Osoby chcące wziąć udział w zajęciach prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: JOGA
19 kwietnia (niedziela) o godzinie 17:00 zapraszamy do Teatru Polskiego na spektakl „ZAMACH W POLSKIM – Recital Zbigniewa Zamachowskiego” Recital Zbigniewa Zamachowskiego – znanego aktora teatralnego i filmowego, to spotkanie ze sztuką na najwyższym poziomie. W koncercie usłyszymy autorskie utwory artysty oraz oryginalne interpretacje piosenek znanych twórców: Osieckiej, Nohavicy, Bukartyka, Stinga, Przybory, Wasowskiego i wielu innych. Nie zabraknie przeboju „Kobiety jak te kwiaty”, znanego z plebiscytu radiowej „Trójki”, pochodzącego z przedstawienia „Zamach na MoCarta”. Artyście towarzyszyć będzie kompozytor i pianista – Roman Hudaszek. Zbigniew Zamachowski to wszechstronny aktor filmowy i teatralny, autor muzyki i tekstów piosenek. Ukończył Państwową Wyższą Szkołę Filmową, Telewizyjną i Teatralną im. Leona Schillera w Łodzi w 1985 roku. Współpracował z wieloma warszawskimi teatrami oraz Teatrem Polskiego Radia i Teatrem Telewizji Polskiej, a od 1997 roku związany jest z Teatrem Narodowym. Jest laureatem licznych nagród, w tym Nagrody im. Stanisława Wyspiańskiego, Nagrody im. Zbyszka Cybulskiego oraz dwukrotnym zdobywcą Orła – Polskiej Nagrody Filmowej. Został także uhonorowany Złotym Krzyżem Zasługi i Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski. Szerszej publiczności znany jest z takich filmów jak „Trzy kolory: Biały” czy „Zmruż oczy” i od lat koncertuje w całej Polsce ze swoim recitalem. Cena biletu 70 zł Po przedstawieniu zaplanowane jest spotkanie autorskie z aktorem płatne dodatkowo w cenie 5 zł Osoby chcące kupić bilet prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: ZAMACH (z dopiskiem 2 – jeśli rezerwacja dotyczy 2 osób)
23 kwietnia (czwartek) o godzinie 19:00 zapraszamy do Teatru Polskiego na spektakl „PIAF” Edith Piaf – francuska pieśniarka. Drobna, o kruchej posturze, a głosie tak mocnym i przepełnionym emocjami, że trafiał do serc ludzi na całym świecie. Sztuka Pam Gems to portret tej wybitnej artystki ukazujący ją nie tylko w świetle reflektorów, ale i za kulisami, w życiu prywatnym. Oba te światy przenikały jednak te same uczucia: nienasycenie życiem, szaleńcza tęsknota za miłością, za byciem kochaną. Przez tłumy, i przez tego Jedynego…
W spektaklu zabrzmi kilkanaście piosenek Piaf. Aktorom towarzyszyć będzie zespół grający muzykę na żywo. UWAGA! W trakcie spektaklu palony jest tytoń przez aktorów.
Szanowni Państwo, informujemy, że prezentowane treści mogą okazać się nieodpowiednie dla dzieci lub osób małoletnich. Prosimy o rozwagę – dziękujemy za wyrozumiałość.
Cena biletu 50 zł Osoby chcące kupić bilet prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: PIAF (z dopiskiem 2 – jeśli rezerwacja dotyczy 2 osób)
26 kwietnia (niedziela) o godzinie 19:00 zapraszamy do Teatru Polskiego na spektakl „CHWILA NIEUWAGI” „Chwila nieuwagi” to farsa, której bohaterem jest neurotyczny i nudny księgowy. Całkowicie oddany swojej pracy, sumienny, uporządkowany i bez życia towarzyskiego. Wystarczy jednak – tytułowa – chwila nieuwagi, aby to poukładane życie wywróciło się do góry nogami. Biedaczek wplątuje się w aferę z rosyjską mafią w tle. W jego mieszkaniu pojawia się tajemniczy nieznajomy, którego w żaden sposób nie może się pozbyć, a który – dodatkowo – systematycznie opróżnia mu barek. Policja nie reaguje. Do tego, w skromnej dotychczas sekretarce budzi się dzika lwica, która próbuje go uwieść. I na to wszystko zjawia się mamusia zatroskana o losy biednego, nieporadnego syneczka… A to dopiero początek… Cena biletu 50 zł Osoby chcące kupić bilet prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: CHWILA NIEUWAGI (z dopiskiem 2 – jeśli rezerwacja dotyczy 2 osób)
Prośba z Wydziału Spraw Społecznych: Wydział Spraw Społecznych w Szczecinie oraz Pani Dyrektor Beata Bugajska zapraszają Was do udziału w ważnym badaniu projektu SMART-AGE, realizowanym z Uniwersytetem Szczecińskim i Gminą Miasto Szczecin. Proszą o wypełnienie ankiety online – Wasze odpowiedzi będą kluczowe dla wyników badania, które wpłynie na politykę senioralną Szczecina. Wasze opinie pomogą planować lepsze rozwiązania:
– Dostępny transport publiczny
– Bezpieczne przestrzenie miejskie
– Funkcjonalna mobilność dla seniorów
Jeśli masz komputer, nieco czasu i chęci wypełnij ankietę. Kliknij i wypełnij formularz https://forms.office.com/e/AD9jLFPeGy
Twoja opinia = lepsze miasto dla nas wszystkich! Zachęcamy do udziału
1 czerwca (poniedziałek) o godzinie 17:00 zapraszamy do Opery na Zamku na przedstawienie TOTO Bajka muzyczna dla dzieci w wieku 6-11 lat. Zapraszamy na niezwykłą bajkę muzyczną dla dzieci i całych rodzin. „Toto” to opowieść o odwadze i przeciwstawianiu się niesprawiedliwości, o tolerancji, o akceptacji i sile przyjaźni. Wzruszająca historia napisana przez Ernesta Brylla i Małgorzatę Goraj z piękną muzyką Marka Sarta, jest współczesną wersją dobrze znanej bajki o „Brzydkim Kaczątku”. Porusza również szczególnie ważne kwestie dla współczesnego młodego widza: Czym jest odwaga powiedzenia „nie”? Że zawsze należy stać po stronie prawdy i słabszych. Że każdy, nawet ktoś inny od innych, może mieć swoje miejsce i przyjaciół.
Z jajka, na świat wykluwa się Toto. Ni to ptak, ni to nie-ptak. Inaczej wygląda, inaczej „śpiewa”. Z tego powodu zostaje wyśmiany i odrzucony. Z czasem jednak, dzięki przyjacielowi znajduje w sobie siłę i odwagę i przeciwstawia się rozkazom złej Księżniczki… W 100. rocznicę urodzin kompozytora Marka Sarta zapraszamy na Jego zabawny i wzruszający spektakl z udziałem Chóru oraz Orkiestry Opery na Zamku, pod kierownictwem muzycznym Małgorzaty Bornowskiej i w szalonej reżyserii Jerzego Jana Połońskiego. Cena biletu 55 zł Osoby chcące kupić bilet prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: TOTO (z dopiskiem 2 – jeśli rezerwacja dotyczy 2 osób)
11 kwietnia (sobota) o godzinie 16:00 zapraszamy do Teatru Polskiego na spektakl “PILCH/DZIENNIKI” to poetycko-biograficzna opowieść o życiu Jerzego Pilcha, bestsellerowego pisarza: prozaika, dramaturga, scenarzysty, felietonisty, laureata licznych nagród literackich. Opowieść ta jest właściwie filozoficznym dialogiem między dojrzałym literatem a chorobą, która zdefiniowała ostatnie lata jego życia, a której sens – w całym jej bezsensie – chciał odkryć. Dialogiem refleksyjnym, ironicznym, ale i niepozbawionym humoru. Dialogiem, w którym na fali wspomnień pojawiają się, bądź wręcz bezpardonowo wtrącają, inne postaci. W tym sam Pilch, młody, pełen nadziei i niepewności. Słuchając tych rozmów poznajemy nie tylko życiorys pisarza, ważne dla niego osoby, czy innych twórców, ale także – poprzez liczne anegdoty – środowisko polskiej inteligencji. A wszystko to wypowiedziane językiem ciętym, pełnym erudycji i błyskotliwych spostrzeżeń. Scenariusz powstał w oparciu o dzienniki Jerzego Pilcha, a także autobiografię, biografię, rozmowy i felietony. Cena biletu 50 zł Osoby chcące kupić bilet prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: DZIENNIKI (z dopiskiem 2 – jeśli rezerwacja dotyczy 2 osób)
11 września (piątek) o godzinie 20:00 Opera na Zamku jak co roku organizuje w Teatrze Letnim Wielki Turniej Tenorów W tym roku odbędzie się jego 26 edycja. Koncert wokalnych popisów nazwą nawiązuje do tradycji dworskich zawodów. Zwycięzcę wybiera publiczność, nagradzając swojego faworyta różą – którą każdy widz otrzymuje przy wejściu na teren amfiteatru od opery. Artysta, który zbierze ich najwięcej – zostaje pasowany na rycerza. Formuła wydarzenia jest niezmienna, ale co roku Wielki Turniej Tenorów dostarcza niezwykłych emocji i wzruszeń, a na scenie prezentują się nowi śpiewacy w nowym repertuarze. Dlatego Wielki Turniej Tenorów jest muzyczną tradycją, wyczekiwaną i ukochaną przez tysiące wiernych widzów. Stał się także trampoliną na wielkie sceny dla biorących w nim udział śpiewaków, którzy przyjeżdżają na to wydarzenie z różnych stron świata. Wieczór w pięknym amfiteatrze, porywające, znane arie i pieśni neapolitańskie oraz popisowe partie w wykonaniu operowej orkiestry sprawiają, że wydarzenie to nie ma sobie równych! Ceny:
SEKTOR H cena 105 zł
SEKTOR A cena 150 zł
SEKTOR B cena 170 zł
SEKTOR I cena 105 zł
Osoby chcące kupić bilet prosimy o sms na telefon Akademii 508 199 196 z hasłem: TENORZY z dopiskiem nazwy sektora oraz z dopiskiem 2 – jeśli rezerwacja dotyczy 2 osób
Wiele osób pytało o formularz PIT-OP do przekazania 1,5% podatku dla Akademii Seniora i oficjalnie informujemy, że mamy już wydrukowane i gotowe formularze – dostępne w sekretariacie. Zapraszamy. Mamy je też w formie elektronicznej wraz z dodatkowymi informacjami o tym jak się rozliczyć – wszystko na naszej podstronie: https://akademia-seniora.pl/pit/
jeśli już myślicie o rozliczeniu podatku za 2025 rok i nie macie komu przekazać 1,5% to, jeśli uznacie Państwo, że jesteśmy tego warci, prosimy o wpłatę na nasze działania,CZYLI: CEL szczegółowy: „Wsparcie dla Akademii Seniora” i numer KRS: 00 00 377 928
Mamy podpisaną umowę z Fundacją „Kamienica 1” Al. Wojska Polskiego i w KRS jest ich adres, ale gdy będzie wpisany cel: „WSPARCIE DLA AKADEMII SENIORA” to wtedy Wasza darowizna trafi do nas
Bardzo dziękujemy
Jeśli zdarzy się, że drzwi wejściowe do budynku byłyby zamknięte (co jest raczej niemożliwe) należy wpisać w domofonie po lewej stronie kod – 8713# (ważny do końca maja)

Jedna z Pań z Klubu, z uwagi na fakt, że nie ma już pieska to też nie potrzebuje cążków do obcinania paznokci. Jeśli ktoś z Państwa potrzebuje tych cążków dla swojego pupila prosimy o sms z hasłem: CĄŻKI
… a jeśli macie Państwo ochotę wesprzeć nas małą kwotą, to możecie nam postawić wirtualną kawę klikając w link poniżej:

Drodzy Członkowie naszej Akademii prosimy o zapoznanie się z naszymi prośbami
Piszemy do Państwa, aby podzielić się kilkoma prośbami, które pomogą nam jeszcze lepiej organizować codzienne życie naszej społeczności. Jak Państwo wiedzą, staramy się, aby w Akademii działo się jak najwięcej – organizujemy spotkania, wycieczki, dbamy o formalności i o to, by w sekretariacie zawsze czekała na Państwa świeża kawa. Robimy to z ogromną radością I przy natłoku zadań i naszej dwuosobowej obsadzie, czasem każdemu z nas może zdarzyć się drobne przeoczenie. Dlatego mamy do Państwa kilka serdecznych próśb:
Prosimy przygotować informację o sprawie/celu wizyty
Codziennie organizujemy dla Was mnóstwo propozycji i obsługujemy wizyty w dwie osoby. Przeszukiwanie kopert z biletami bez nazwy lub hasła wydarzenia, wycieczki bez znajomości kierunku lub hasła wydłuża czas – chcemy służyć Wam szybciej i bez nerwów! Przykład: „Płatność za Biskupin 17 maja” zamiast „wycieczka w maju”.
Dbajmy o potwierdzenia wpłat
Dla wspólnego bezpieczeństwa i jasności w rozliczeniach, prosimy o zachowanie papierowego potwierdzenia wpłaty za zajęcia, członkostwo czy bilety. Dobrym pomysłem jest też zrobienie zdjęcia dokumentu telefonem. W razie jakiejkolwiek pomyłki w systemie, takie „dowody” pozwolą nam błyskawicznie wyjaśnić sprawę bez zbędnego stresu. Wiecie Państwo, że staramy się robić dla Was bardzo dużo – nieustannie pracujemy nad nowymi tematami zajęć, organizujemy spotkania, wyjścia i wycieczki, zajmujemy się formalnościami, obsługujemy sekretariat, wydajemy dzienniki, dbamy o kawę i wiele innych spraw. W codziennym natłoku zadań, a przypominamy, że pracujemy w tym składzie tylko we dwie osoby, czasami może zdarzyć się drobna pomyłka. Dlatego posiadanie potwierdzenia opłaty – w formie papierowej lub zdjęcia – pomoże zachować przejrzystość i spokój dla wszystkich.
Piątki – czas na porządki i planowanie
Chcielibyśmy, aby Akademia była dla Państwa miejscem zawsze czystym i pełnym ciekawych nowości. Dlatego prosimy, aby w piątki nie odwiedzać sekretariatu. To jedyny dzień w tygodniu, kiedy możemy gruntownie posprzątać sale oraz w spokoju zaplanować kolejne fascynujące wydarzenia.
Automat do kawy i kubeczki
Mamy prośbę dotyczącą automatu na piętrze. Prosimy o niepobieranie z niego papierowych kubków, jeśli nie kupują Państwo w danej chwili napoju. Automat jest monitorowany, a my musimy się później tłumaczyć z ubytków, które są traktowane jako kradzież. Szkoda naszych wspólnych nerwów na takie wyjaśnienia!
Kuchenny savoir-vivre
Ostatnia sprawa dotyczy naszej wspólnej kuchni. Prosimy o bezwzględne chowanie kubeczków do szafek nad zlewem zaraz po ich umyciu. Pozostawianie ich na ociekaczu sprawia, że innym trudniej jest korzystać z kuchni i niepotrzebnie psuje to dobrą atmosferę. Niech ta prosta czynność stanie się naszym wspólnym nawykiem!
Dziękujemy za Państwa wyrozumiałość i codzienne wsparcie. To dzięki Państwu Akademia jest tak wyjątkowym miejscem!
Państwa opinie mają ogromne znaczenie nie tylko dla nas, ale i dla tych, którzy nas jeszcze nie znają. Dzięki nim budujemy wiarygodność i jesteśmy lepiej widoczni w sieci – co pozwala Akademii Seniora docierać do nowych osób, zdobywać partnerów oraz pozyskiwać wsparcie dla naszych działań. Prosimy oceńcie nas piszą kilka słów o nas. Wystarczy kliknąć obrazek poniżej i napisać kilka słów recenzji:
