Dlaczego pomaganie może męczyć?
Dziś w Akademii Seniora mieliśmy wyjątkowe spotkanie z panią Karoliną Korwin-Piotrowską, psychiatrą, która w niezwykle przystępny i poruszający sposób opowiedziała o cienkiej granicy między troską a nadmiernym obciążeniem.
Rozmawialiśmy o tym, jak pomagać mądrze, nie rezygnując z siebie, jak rozpoznawać, kiedy pomoc innym zaczyna wpływać negatywnie na nasze zdrowie psychiczne, oraz dlaczego warto stawiać granice – także z najbliższymi.
To było spotkanie pełne refleksji, ważnych pytań i cennych odpowiedzi. Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami – i już teraz zapraszamy na kolejne wydarzenia w Akademii Seniora. Tu naprawdę dzieje się coś ważnego.
