Gocław z Joanną Grycko




22 stycznia zaczynamy zajęcia z samoobrony połączone z zajęciami ogólnorozwojowymi. W trakcie kursu nauczysz się stosować techniki samoobrony. Będziesz trenować uniki, dźwignie, uderzenia i kopnięcia….
O jodze z pewnością słyszałyście. Wiele z Was ją praktykuje. Czy jednak wiecie, że joga może dotyczyć także ćwiczeń mięśni twarzy? Ich wzmocnienie i pobudzenie…
Spotkaliśmy się dziś z Przewodniczka po Szczecinie Joanna Olszowska aby „pofruwać” po Szczecinie Kilkanaście osób się wystraszyło deszczu, ale nie wszyscy… Przeszliśmy trasą od Różanki…
A co to się dziś działo? Z Legendziarzem badaliśmy stan przyrody oraz odbyliśmy spacer do Alt BuchholtzPiękne okoliczności przyrody plus fantastyczny przewodnik Było bajkowo. Dziękujemy…
Druga prelekcja o chorobach neurodegeneracyjnych prowadzona przez Panią Małgorzata Witko Bardzo ważny temat dla opiekunów osób chorych omawiający pomoc i szeroko pojęte towarzyszenie w czasie…
Spotkanie z Panią Moniką Zajączkowską, która jest uczestniczką czwartej edycji Sanatorium Miłości oraz autorką powieści Sanatorium uczuć, czyli siedem światów Igi B. To literatura kobieca, która miała…