Dziś w Akademii Seniora znów było inspirująco, ciekawie i… bardzo życiowo.
Za nami kolejne spotkanie z dietetyczką Dietologicznie • Poradnia dietetyczna • Justyna Krasucka , która zabrała nas w dalszą podróż po świecie hormonów.
Tym razem skupiliśmy się na hormonach przewodu pokarmowego – czyli na tym, co naprawdę stoi za naszym uczuciem głodu i sytości.
To była druga część tematu, ale jak się okazało – w pełni zrozumiała i wartościowa także dla tych, którzy dołączyli do nas po raz pierwszy.
Pani Justyna jak zawsze połączyła ogrom wiedzy z lekkim stylem, humorem i dużą dawką praktycznych wskazówek, które każdy może wykorzystać na co dzień.
Było dużo pytań, jeszcze więcej ciekawych odpowiedzi i przede wszystkim – poczucie, że zaczynamy lepiej rozumieć własne ciało.
Dziękujemy za obecność i już teraz czekamy na kolejne spotkania, które pokazują, że nauka o zdrowiu może być naprawdę przyjemna.
